TOMOKO SHIBATA

19
Oct.

麹×イタリアン

Categories:DIARY

私の健康気遣って友人が出張シェフしてくれました!
ALICAさんのブログ是非ご覧くださいね。

とても美味しかったです〓

基本塩麹を塩の変わりに使う料理

化学調味料一切使わずとてもヘルシー〓

彼女はもと文化放送のディレクターでお世話になりました。

震災の中自力でものが調達出来ずとも 健康をキープして暮らせるすべがないか考え抜いた結果だそうです。

30日に麹料理のお教室開くそうで皆様是非!

麹×イタリアン


麹×イタリアン


麹×イタリアン


2011/10/19 3:00:15 | リンク用URL

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19
Oct.

スターバックス

Categories:DIARY

私は仕事帰り駅前にあるスターバックスによく立ち寄り一息入れる事がよくあります。

仕事上外でライブやリハーサルや公演がある時よくこれタンプラー持ち歩きます。

期間限定のお気に入りのタンブラー、買うと好きなドリンク〓で入れてくれます〓

いつもフラプチーノグランデです〓

ちょっと中々疲れがとれないです。

スターバックス


スターバックス


スターバックス


2011/10/19 3:00:14 | リンク用URL

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19
Oct.

サンライズ

Categories:DIARY

マイ
リビング〜 もうすぐ朝日昇るよ!上手く写らない〓

サンライズ


サンライズ


2011/10/19 3:00:12 | リンク用URL

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